第章初遇,赛边指尖魔法“陈姐,个熠,男子米决赛刚结束,
肌肉紧得厉害,过。”助理张音带着急促,穿过育馆嘈杂呼,
传到边。刚举队老将揉完腿肌肉,
指尖还残留着与肌肉纤维紧绷质,闻言刻收拾好***精油筋膜枪,
步向田径赛休息区。作为国育总局认证级肌肉放松训练师,
作就运员比赛,用专业法帮们舒缓紧绷肌肉,预防拉伤,
加速恢复。从业经验,从游泳队到篮球队,从将到世界冠军,
见过太赛挥洒汗,也练就双“化僵为柔”。
同事们常玩笑,“帝吻过”指修柔,指腹带着自然茧,
掌度常保持.℃,配精准穴位拿捏力度控制,
再紧绷肌肉也能松弛。加常健保持紧致材,每次训练馆,
总能受到若似无目,但向专注于作,从未放。休息区角落里,
熠正靠子,微微仰着,额碎被汗打湿,贴饱满额。
穿着运背裤,麦皮肤灯泛着健康泽,
臂腿部肌肉线条流畅而充满爆力肱肌隆起带着清晰沟壑,
腿侧股肌饱满紧实,连腿腓肠肌都透着贲张力量。
刚结束度比赛缘故,肌肉还处于极度紧绷状态,
甚至能到脖颈处斜方肌像块坚块,肉见凸起。到脚步,睁,
目落。双很亮睛,像盛满,带着刚结束比赛疲惫,
却又透着股输韧劲,线留两秒,才缓缓移。“队,陈,
今负责赛放松。”笑着自介绍,将带垫子铺面矮凳,
“麻烦稍微侧,先从背部肩部始以吗?”熠点点,音带着点赛哑,
尾音却莫名些沉:“辛苦。”几崛起田径,岁,
已经拿过两次亚洲冠军,本届全运男子米夺冠。
之见过无数次冲线面,却第次么距接。息很干净,
淡淡汗混着运料清甜,扑面而,带着独荷尔蒙。
打精油瓶,倒适量葡萄柚精油掌,双速揉搓,让精油均匀分布且。
指尖碰到背部肌肉瞬,见受控制喘,
能清晰到度,比预更紧。指顺着脊椎两侧缓缓滑,
指腹按压着竖脊肌,能清晰摸到肌肉骨骼轮廓,却又被紧实肌肉包裹着,
充满力量。“能点酸胀,忍。”提,指尖力度由入,
先放松表层肌肉,再用拇指指捏层筋膜,缓向提拉。
熠显僵,喉结自滚,随即放松。
能到呼吸从急促逐渐变得平稳,但每次当指划过背部敏区域,
呼吸就微微顿,胸腔也随之起伏得更显。专注于作,
指尖灵活僵肌肉滑、揉捏、按压,精油清混着息,
形成种很特别氛围,暧昧得让些猿马。“里疼吗?
”指尖肩方菱形肌处,能摸到个显结节,指腹打圈按压,
能到肌肉微微颤抖。“嗯,点。”音比刚才更沉些,
带着丝易察喑哑,“次训练拉伤过,直没完全好。”“点。
”调力度,用指腹打圈按压个结节,另只掌则覆盖肩胛骨,
缓着圈放松。指柔灵活,按压力度精准而柔,
能清晰到紧绷肌肉指尖点点松弛、化,从坚块变成棉絮。
熠埋得更,能到根悄悄,
连带着脖颈处皮肤都泛起层淡淡。放膝盖悄悄攥紧拳,
指节因为用力而微微泛,显然极力隐忍着么。种反应见得,
却从未像此刻样清晰受到,隐忍太过显,每次呼吸变化,
每次肌肉颤抖,都诉着本能反应。几分钟,始帮放松腿部肌肉。
腿肌肉线条堪称完美,饱满而臃肿,双握腿,
从根部向膝盖方向缓缓推拿,掌贴着皮肤,能清晰到肌肉微微收缩。
拇指用力按压腿侧股肌,能摸到肌肉纤维指腹滑,
带着惊弹性张力。就,到突然剧烈紧绷,
呼吸瞬变得急促,甚至能到压抑闷哼。腿肌肉僵收缩,
连带着腿都微微抬起点,又迅速落。以为力度太,刚询问,
就见猛转过,尖得滴血,神也些闪躲,
音带着显急促:“个……陈老师,力度刚好,用减。”愣,
随即反应过,种况,作遇到过。运员力壮,
肌肉摸***,加理本能,难免产些受控制反应。
但熠反应太过烈,而且个形状,好像比臂还粗。移线,
指尖却能到皮肤度,连带着精油都仿佛变得灼起。继续作,
只力度放得更柔,作也放些,语尽量保持着专业平:“好,继续。
放松态,专注于呼吸就好。”音舒缓,像股清泉,
熠紧绷似乎放松些,但能到,目落,
带着种复杂绪,羞涩,隐忍,还丝清灼。
分钟***结束,熠站起,活肢,显松神,
只尖还未完全褪:“太舒,陈老师,个都。
”音依带着点哑,却比刚才自然些。“能帮到就好。”收拾着,
笑着,“赛还次放松,记得提分钟过。”“好,定。”点点,
目留几秒,又速移,转,脚步似乎比平些。
着挺拔却略显仓促背,指尖残留着肌肉,里莫名些异样,
别方也点。第章醋,藏占欲自从第次***,
熠似乎养成习惯,每次训练结束,都主放松。起初,
只当对专业法认,毕竟运员对肌肉放松求很,
到个训练师容易。但渐渐,现些事,
似乎超单纯“客户与务者”范畴。记得加糖冰美式,
每次都顺带杯,度总刚好;其运员***,
默默站训练馆角落等,催促,只神直追随着,
带着种清审;训练隙,各种借聊,从聊到,
从比赛聊到常,话题,只为几句话。午,训练馆里,
正篮球队队赵磊赛放松。赵磊材,肌肉比熠更粗壮,性格也更向,
***话很,玩笑。“陈老师,也太神吧?么肌肉都能揉,
比次理疗师厉害。”赵磊笑着,放松舒展着。“赵队过奖,
只专业法而已。”笑着回应,指尖正按压腿侧肌群,
能到肌肉度逐渐。“法好,还么漂亮,材也么好,
难怪熠子粘着。”赵磊语带着调侃,“真,陈老师,
没男朋友啊?”刚回应,就到灼目落。抬望,
只见熠站处训练器材旁,里拿着毛巾,神沉沉着赵磊,
太好。眉微微皱着,颌线紧绷,平里亮睛此刻像蒙层,
透着显悦。里咯噔,识收回放赵磊腿,
语些自然:“赵队,们还专注于放松吧,然响待儿比赛。
”赵磊也察到熠目,回,笑着冲挥挥:“熠,
过起放松放松?陈老师法超棒。”熠没话,只神更沉些,
转拿起旁边瓶,拧,作带着点莫名力。加作,
里却些自。熠目太过直,份加掩饰悦,让隐约到,
似乎醋。个让些慌,又些莫名悸。赵磊***结束,
笑着对谢,然拍拍肩膀:“谢啦,陈老师,待儿比赛赢请料。
”“用客,祝比赛顺利。”笑着回应,目却由自主向熠方向。
已经到休息区,刚才赵磊***子,到过,刻移线,
只依太好。收拾好过,笑着问:“队,现始吗?”“嗯。
”点点,音些淡,起到***垫旁,背对着,姿势些僵。
能到绪太对,也敢问,只能打精油瓶,始***。
指尖碰到背部肌肉瞬,显到肌肉比平更紧绷,
连呼吸都带着点刻压抑。“今训练很累吗?”问,试图打破沉默。“还好。
”音依淡,没么绪。没再话,只专注于作。
指柔肌肉滑,按压着斜方肌,
能到肌肉指尖微微颤抖,显然还为刚才事耿耿于怀。***到肩部,
故用指腹划过肩胛骨,语带着丝试探:“刚才赵队只玩笑,
别往里。”熠显僵,随即闷闷:“没往里。
”非太过显,忍笑,
指尖力度也放得更柔些:“赵队性格就样,比较向,别介。”“没介。
”依嘴,但能到肌肉放松些,呼吸也变得平稳些。
没再继续个话题,只默默***。指尖肌肉灵活游,从背部到腰部,
再到腿部,每次碰都带着精准力易察柔。肌肉依紧实弹性,
而充满力量,只次,没再现之种显理反应,
取而代之种刻克制,呼吸平稳得些刻,也绷得些紧,
像极力压抑着么。***结束,站起,活肢,好,
只神依些复杂:“谢谢。”“客。”收拾着,笑着,“还训练,
记得点休息。”“嗯。”点点,犹豫,突然,“陈老师,
以……能能尽量只放松?”愣,抬着:“为么?”“没么,
”神些闪躲,根微微泛,“就得法好,习惯。而且,放松,
比赛状态更好。”理由些牵,
但能到语里期待丝易察占欲。着认真神,
里悸越越烈,犹豫,还点点:“好啊,只允许。
”到回答,熠睛瞬亮起,显笑容,
之悦扫而空:“太好,谢谢,陈老师。”“用谢。”笑着,
颊些烫。,躺,里断回放着熠醋样子,
还刚才带着占欲请求。指尖似乎还残留着肌肉,
空里仿佛还弥漫着股暧昧息。正朝着个寻常方向展。第章暧昧,
成试探熠“专属求”让们接变得更加频繁。每训练结束,
都第,训练馆休息区仿佛成们专属空。
提帮铺好***垫,备好,甚至记得用葡萄柚精油,
每次都提帮准备好。们之氛围也变得越越暧昧。***,
故话题聊,音沉而柔,带着磁性,
让由自主加;碰到敏部位,呼吸微微滞,
然假装若无其事继续聊,只尖悄悄泛;***结束,借肌肉还点酸,
让帮按儿,只为能待儿。午,训练馆里很,
只们两个。熠刚结束组度冲刺训练,肌肉紧绷得厉害,额满汗,
顺着颌线滑落,滴落运背,晕片湿痕。铺好***垫,
倒精油掌,揉搓,指尖落背部。肌肉比平更紧绷,
能清晰摸到每条肌肉纤维轮廓,像弦样绷得直。“今训练度很?
”问,指尖用力按压着竖脊肌。“嗯,准备个邀请赛,得加把劲。
”音带着点疲惫,却依沉好,“背部腿都很酸。
”“点帮放松两个部位。”回应着,指尖灵活背部游,
拇指指捏斜方肌,缓提拉、放松。渐渐放松,靠背,
闭睛,睫毛睑投片。能到均匀呼吸,
只每次当指划过背部敏区域,呼吸就微微顿,
胸腔也随之起伏得更显。***到腰部,需稍微俯,双握腰侧,
用力向挤压。颊背部很,能闻到淡淡汗精油清,
混起,带着烈荷尔蒙息。腰很细,肌肉紧实却僵,很好,
指能清晰到腰部肌肉收缩放松。就,熠突然睁睛,转过,
目落。神很亮,带着种灼度,得些慌,
识移线。“陈老师,指真。”音沉而哑,
带着丝易察暧昧。“啊?”愣,颊瞬,“谢谢。
”“每次被***,都得很舒。”目直锁,没移,
“比专业理疗师还舒。”“本职作。”些好,
指尖作。“因为作,”摇摇,神认真,“因为。
”话让瞬漏拍,指尖也些僵。空里暧昧因子瞬浓稠起,
连灯都仿佛变得柔许。能到微微颤抖,因为疼痛,
而因为某种绪悸。吸,试图平复,继续***腿。
腿肌肉饱满紧实,双握腿,从根部向膝盖方向缓缓推拿,
拇指用力按压着股肌穴位。肌肉僵收缩,随即放松,
能到呼吸变得急促,尖也得滴血。“里疼吗?”故问,
打破份暧昧。“点酸,”音带着显急促,“但很舒。
”能到微微烫,连带着精油都变得灼起。
腿肌肉僵收缩,显然极力隐忍着么。种成隐晦试探,
让也越越,指尖变得异常清晰,每次碰都像流穿过,
带着酥麻。***到腿侧,需稍微调姿势,
指经碰到敏部位。熠猛僵,呼吸瞬滞,
随即压抑闷哼,音沉而喑哑,带着烈隐忍。颊瞬透,
神里满震惊羞涩,还丝易察渴望。“对起,对起!
”吓得赶紧收回,颊烫得能煮熟鸡蛋,连连歉。“没、没事。
”音带着显颤抖,转过,敢,“自己没注。”休息区里片寂,
只们两个急促呼吸。空里暧昧因子浓得化,带着丝尴尬,
又带着丝莫名悸。过好儿,熠才缓缓,音依些哑:“继续吧,
没系。”犹豫,还伸,只作变得更加翼翼,
尽量避敏部位。但份暧昧氛围已经无法驱散,每次指尖碰,
都带着寻常。***结束,熠站起,活肢,
晕还未完全褪:“谢谢,陈老师。”“客。”收拾着,敢,
颊依很烫。犹豫,突然:“陈,以叫吗?
”瞬漏拍,抬着,里满惊讶。
“得‘’比‘陈老师’更亲切。”神认真而期待,带着丝紧张。
“好、好啊。”点点,音些结巴。到回答,灿烂笑容,
像阳,耀而:“。”叫名字,音沉而柔,带着磁性,
瞬击。,们之层户,已经被隐晦暧昧悄悄捅破,
而们,也将指尖柔与试探,。第章,