第2章 神兽战队的特训(上)

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,清晨号基训练,神兽战队队员们排列着,们即将特训。

周杰站队伍方,神严肃而坚定:“伙伴们,们拥号基,更先装备,但们就能枕无忧。

现,们必须让自己变得更

从今起,能特训正式始!”

队员们回应,充满

特训

周杰,队员们如弦之箭般冲

环绕着基圈又圈,随着推移,队员们呼吸逐渐变得急促,汗湿透衫。

李瑶始还能保持稳定步伐,但几公里到双腿像灌样沉

然而,着守护使命,咬着坚持着。

张昊凭借着速度优势,队伍列,但并没因此而放松,而断调着呼吸,保持着节奏。

刘娜耐力相对较步伐始变得蹒跚,但到队友们都坚持,告诉自己能掉队。

孙晨迈着坚实步伐,每步都仿佛带着巨力量,般落,但神依然坚定。

吴磊考着如何更分配力,用智慧应对艰苦能挑战。

赵敏虽然力稍逊,但毅力让始终没脚步。

周杰队伍旁边为队员们加油鼓劲:“加油,放弃!

个团队,个都!”

结束,队员们几乎累瘫,但却透坚韧屈。

力量训练。

队员们分组、俯卧撑、仰卧起等项目。

孙晨展现力量,力都让杠铃起。

张昊俯卧撑项目速度极臂肌肉紧绷,展现力。

李瑶仰卧起虽然力量如男队员,但凭借着顽志完成规定数量。

刘娜力量训练断挑战自己极限,湿透,但充满坚定。

吴磊则训练断观察习其队员技巧,试图到最适自己训练方法。

赵敏力量训练虽然力,但始终没放弃,队友们鼓励让坚持

分,休息里,队员们狼吞虎咽着营养餐,补充着消耗力。

林悦老师到餐着疲惫但充满斗志队员们,微笑着:“孩子们,得很好。

但记,特训仅仅考验,更磨练。”

训练障碍攀爬。

障碍设置各种障碍物,如坑、绳索等。

队员们需运用灵活反应通过些障碍。

周杰率先冲敏捷翻过松跃过坑,迅速通过绳索区。

李瑶攀爬项目精神力量,精力,克恐惧,成功爬岩壁。

张昊以速度灵活障碍穿梭自如,松应对各种挑战。

刘娜障碍摔倒,但迅速爬起,继续,没丝毫犹豫。

孙晨攀爬凭借着力量,稳稳步步向攀登。

吴磊障碍运用智慧,巧妙些困难障碍,节省力。

赵敏训练虽然遇到困难,但队友们帮助,顺利完成任务。

特训结束,队员们拖着疲惫回到宿舍。

始,未挑战等待着们。

,周杰躺,回训练,充满期待:“只们坚持变得更!”

子里,能特训断增加。

队员们疲惫断成素质得到显著

,特训突然,但队员们没止训练。

跃、攀爬,,模糊线,但步伐依然坚定。

,队员们途拉练,们穿越林,跨过流,艰苦环境锻炼着自己能。

特训过程,队员们也遇到挫折困难。

受伤,因为达到自己预期而到沮丧。

们始终相互鼓励,相互支持,从放弃。

周杰次训练扭伤脚,但坚持完成训练任务。

李瑶攀爬次失败,但断总结经验,最终成功突破自己极限。

张昊力量训练遇到瓶颈,但队友教练帮助训练方法,取得步。

刘娜面,但通过额加练,逐渐提自己耐力。

孙晨障碍因为过于求而摔倒受伤,但休息几投入到训练

吴磊能方面相对较,但通过科训练坚持努力,逐渐跟队友们步伐。

赵敏训练也曾到力,但始终保持着态,断鼓励自己队友。

经过特训,队员们素质跃。

速度更,力量更,耐力也更持久

够,们还需努力,自己,为守护好充分准备。