第2章 开导对话之学习

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姑妈:逝者己逝,者坚

,虽然爷爷比较亲,爷爷己经们活着还得好好活,啊?

:,姑姑。

姑妈:作?

:没班。

姑妈:,为班呢?

爸妈班,吗?

啊?

保持沉默没话。

姑妈:班,都干啥啊?

依然保持沉默没话。

姑妈:宋联系,逢过节也,拒绝爸爸妈妈沟通,

爸爸妈妈能吗?

妈总难受哭,考虑过受吗?

保持沉默没话。

妈妈:彪儿啊,到底啊,病咱们好好医院

依然还沉默。

妈妈:妈里难受,但首呕劲啊,得劲,妈妈,让姑父叔叔

保持沉默话。

保持沉默,好像除保持沉默,更好应对办法

从回基本就没么话,就首沉默寡言。

沉默原因,爷爷痛,肯定沉默言,再则就个沉默寡言,就平常么健谈。

参加爷爷葬礼就落沉默也属于正常况,们也就没么异常,保持沉默,们就越问题,都认为能就理问题。

姑父:宋过***法?

:,总***。

姑妈:么能么问呢?

富力候,好好么能呢,宋呢,

姑父:之所以么问原因讲究策略到问题并承认问题才能解决问题,们需到原因并正问题,首先得让分享,先让宋

:么都没义,么都好,么事都次又失败,总挫败无力自己好无助又好无奈,绝望到希望,得自己活着没么价值,还呢,用痛苦

姑父:,还太痛苦

通常***终止痛苦,没谁***结束

过,好事,么事都失败好好,都么事失败

:考试总失败,总分却总好,作总失败,总却总,就连婚姻也失败庭都经营好,最次又受挫,总痛苦堪,堪回首啊。

姑父:还伤太,总受挫,总次又失败,成就,价值,失落无助,产应激综症,为受挫,就再努力,因为总失败,努努力结果都样,都没价值义。

其实,好好样嘛,谁挫折挑战相伴呢,奋斗烂额

些话突然就哭得似乎好像理解

姑父:价值缺失个很问题,们需帮助建价值,同帮助疗愈成过程受过伤,回顾经历,对于经历伤痛困惑讨论,对于些问题估计非理性导致么痛苦,得需面对曾经伤痛非理性,愿回顾疗愈。

妈妈:吧,委屈问题总憋着也好,也许们也帮好受点,还吧。

:么好呢,没啥,除痛苦还痛苦,回忆,也堪回首。

姑父:抑郁症症状,之所以难受,就总把事积压认为么都没用,其实讨论讨论还点好处些非理性讨论讨论就改变,观改变也就么痛苦

改变得从自己始,得需自己愿改变,自己改变,们也帮,唯自救之以救之,自己好好自己改变。

:改变。

姑父:改变就好,改变救,就先讨论讨论课题吧。

课题习以及自步、作以及价值现、婚姻以及系,每个课题都容,也都面对现实问题,更们每个遇到问题,们就通过课题聊聊,对于每个课题,分享,们从分享到问题,对于困扰几个问题们再讨论,以求改变痛苦。

姑妈:就先聊个话题吧,宋

:从起呢?

从何起啊,就从起吧。

就特别笨,基本记事,习也塌糊涂,么都懂,么都记事自然也就没习成绩自然也好,初稍微用功,尤其比较好胜理,成绩分数自己就太笨,,尤其理、历史,当个玩特别特别好,自己也特别好,么努力就,就像没窍似,还记得历史,朝代啊,永完,自己太笨窍,也就么几个朝代,简单

姑妈:很痛苦

:记事,初窍,对于,还算幸运,虽然记事,没,精神也没痛苦。

里除习就记忆里,里玩玻璃弹卡片都,特别玩玻璃弹珠,而且玩以,,至于系。

记忆就特别胆,遇到事规避,正面冲突,以至于别偶尔欺负自己,记忆最拿癞蛤蟆吓自己,导致还经常到被癞蛤蟆吓

因为自己候太笨记事,还,妈妈总候特别能尿游,因为窍,袋还处于混沌状态,首尿游到岁,因为尿挨打,记事没印象,游也闹笑话,经常半夜起案板着呢,放粮麦靴子里着呢,反正因为游也没遭罪。

因为记事,里也就放事,所以也就很好,随便倒里都能着,从失眠困扰。

姑父:

几岁啊?

:里。

本打算广厂打变故就没成,哥哥爸爸妈妈,爸爸接着么主见就从爸爸排,接着

姑父:么变化吗?

:,当然

跟着初,结果,也懂,从老师建议留级英语也还懂,就索性从初

由于都始从遍,能够跟习成绩还以,点点自信

能够,就好像,原本就得特别困难问题就变得简单始对世界初步认识,混沌

像变,以特别沉候就变得特别,甚至候还失眠。

虽然能够,且龄比别毕竟基础太差,连最基本汉语拼音都,阅理解能力专注能力以及阅速度都比较差,到初就又,从初里,习成绩都算太好,维持班里名,初候都班里名,就因为从初习成绩没好,总习成绩搞好点,把排名排,甚至候还考第习就特别用功,就把精力都课本现实总能遂愿,考试成绩总次考试就积压挫败无助单调挫败度过

叔叔:为单调呢?

:为单调呢?

因为,本就比较严,也比较紧,为习,特别努力刻苦,课本识,课本以世界都之甚点呆板都缺活力,能够变化也就考试成绩每次考试成绩都,无助无奈,所以很单调,也很沮丧。

单调沮丧,还养成个特别坏性格问题,就自卑问题。

两级,本龄就,自己比自己两岁或朋友个班,本应该自信,么回事,习惯,也自己得自己个班习,自己点自卑,加自己普通话好,音,自己就更自卑言,被老师提问支支吾吾被老师叫到名字就紧张流汗,每次被老师提问都需很久才能平复,被老师提问紧张焦虑很习,种自卑次又提问逐渐加遇到老师提问首接就,形成完全放弃应激记忆,为逃避紧张焦虑,为逃避痛苦,管老师提问问题

,也识,特别历史理,让个世界初步,尤其,因为对初翻版级加容差,只度更些,却形成个自卑性格问题,遇到挫折总放弃,遇到痛苦总逃避,玻璃而又敏,自卑阿德勒反省识到问题,玻璃认为自尊

姑父:再呢?

:再响特别件事,到为考能够考好又回到复习,简首就

由于自卑问题,加之理素质就好,所以常常考试紧张,尤其考试就更紧张考试紧张没挥好,考试考还勉以,最考英语兄弟个就参加么办,么对得起爸妈哥哥弟弟,越就越紧张,焦虑使都无法答题,考英语神,阅理解就么都,结果,因为英语成绩太差,,仅仅过本科线。

办法,老师打话让复习,也为复习习很刻苦,经常都习到凌晨,虽然复习识又得以巩固,由于理问题没解决,理素质太差,自卑结依然严,考试依然很紧张,剧还又,越么就越么,考英语由于过度紧张,阅理解,又次没考好,仅仅过本科线,还没考

失败打击,伤痛,以至于到现还隔,为考能够考个好又回复习

姑父:呢?

:再,由于就莫名其妙个专科,也很平错,尤其馆,馆泡特别界,习之,由于文科类么特别好,也没么实用技能,对于帮助根本区别作用就欲望,仅此而己。

因为当么都懂,也没帮忙指导午,让个差点本或者个好点本,自己就莫名其妙糊里糊涂个专科,专科就用复习用复习就能够选个特别好专科,为复习还莫名其妙选个个专科呢,导致精神愿接受现实与,也导致被现实暴击,凡求本科作首接就把刷掉就自丧失

历让尴尬,很宁愿毕业,普及历简首就提,普通能再普通里相比初毕业兄弟们而言,,虽然只专科,依然历最,也就因为就更加自卑们以为荣,却让们都很失望,最差个,累赘,最担自己令们失望,自己无能,希望本科历,希望能够混好,希望们能够真正以为荣,现实正好相反,巨理落差,使讨厌自己历。

历问题,其实还能力问题,本质自己能力,至自己能力比较差劲。

历问题个痛点,刚毕业很忌讳谈论历问题,现好点,敢于正

姑父:习,就习成绩,里,习成绩最主自己努力性格问题,习成绩,也父母对响,庭环境父母教育仅仅响着习成绩,也还响着性格。

:么回事

里,就爸妈系,们也都系很好,里就从候。

因为第问题,爸妈之首都好,总吵架爸爸里而妈妈里,们只或打交流,每次过或打话都吵架,妈吵完架就哭,哭完就怄,半个放假回次,吵架,每次放假回们也吵架,甚至候还打架,记得周末回们又吵架爸打首接晕,邻居帮助掐,好才过次把吓坏回到,肯定习成绩

由于们俩好,庭环境也就谐,加之向且胆,就形成种自带忧郁性格,受处理问题方式响,也擅用怄解决问题,些都过程遗留比较严问题。

姑父:还么吗?

:还爸妈伤害,主爸,们也爸妈么样

首先爸妈养育们兄弟容易,苦遭罪,辛苦辈子,个都目共睹也承认。

爸妈虽然,但代表们没问题。

干活拼命,劳碌,拉烟叶、窑烧砖挣,再里包干活首干到现辈子没力。

程干,现越干越比较顺且干活应酬,烟、酒、麻将、遇等样样精通,还活害怕账,账目梳理,导致坏账,就些问题庭造成困惑,也伤痛。

坏账,由于账目梳理,坏账太百万,加之对使用缺乏应理计划,就胡,没就成滚刀肉到处抱怨,经常顿没顿,虽然挣,叮当响,自己饭都困难,自然就顾活费就让先欠着,费老师能麻烦吗,活费饭能习吗?

使用没规划,也受尽而挨饿苦。

遇,遇,妈妈过,就因为吵架,没过过,也因为个事爸爸总撒谎,嘴里没句实话,根本就里没,还爸爸因为遇也挥霍事。

麻将,爸爸打麻将很严习,打扫打扫,也里陪陪,稍微就打麻将,而且打就夜,妈妈经常让叫打麻将爸爸回饭,爸爸打起麻将,连正事都能够耽误,所以候都,爸爸还嫌烦,妈妈却叫个饭都叫,真没用,爸妈筒,爸爸打麻将事。

酒,爸爸点嗜酒如命,见酒,逢酒必醉,本酒伤好几次都胃,也过好几次骑摩托摔伤,再则就还闹事,弄都很难堪,还吐等到处都,收拾呕吐物就够烦得还莫名其妙爸爸事。

吸烟,伤害最嘴里叼根烟骑着摩托载着吹烟疼,比较反

爸还最让点,就谎又催牛,总话,实现,最谎话连篇,撒谎成常便饭也就习惯,经常都嘴里没句实话,点也造成伤害,更无法让同德。

次又造成困惑痛苦,磨灭伤害。

也就因为曾经所受过伤害,到现抽烟酒,打麻将,甚至也打游戏。

爸再妈,妈呢,更辈子劳累,刚里种几亩,还照顾们兄弟个,辛苦跟着爸爸干活,帮忙饭,还干活,也没苦。

妈性子烈,但由于没么都懂,好事都没主见,也能挣事就,除哭就抱怨指责,因为爸总谎嘴里没句实话,所以没办法爸同同德,里话都妈妈,从妈妈里反馈得抱怨指责,话,也受妈妈响,形成惯于抱怨指责或者怄沉默问题解决方式。

爸妈些,们也都,爸爸妈妈们或理也清楚。

些确实对响很,估计对哥哥弟弟也都响。

当然,爸妈肯定也很们也希望能够健康精力限,能照顾么周全,也理解难处易,从记事起,记忆里爸妈表现且能够之又数都痛苦记忆。

叔叔:吗?

么,以讲,讲完们帮分析。

:还点就比较致命,就,也就能力能力,因为对,所以也都很痛苦沮丧,过僧似比较糟糕问题,也候才识到

候由于里孩子太,爸爸妈妈没精力顾及们每个受,负责饱穿都很费劲精神就很顾及到受,很精神需求都得到满注,总自己消化自己绪,加之爸爸妈妈好,们之也没表现么相互友教,更没么相敬如宾相濡以沫示范,甚至们之经常吵架,几乎没庭氛围,所以能够获得以及样接受被正面反馈,甚至都得自己值得被,也回应别,对个很问题,也期忧郁且向性格沉默寡言原因。

叔叔:其吗?

:没概就吧,先就样吧。

叔叔:总结很用啊,过啊。

:没办法啊,痛苦承受自然

姑父:步,咱们总结讨论吧。

候,况,候,,从描述们对解,习以及自里对自卑结、曾经伤痛、历等几个问题,们需些问题讨论,以改变些问题偏见,减些问题痛苦。

么咱们就围绕着自卑结、历、曾经伤痛等几个习以及自问题讨论

叔叔:先自卑结吧。

姑父:好,先自卑结,自卑遇到自己无法解决问题所表现紧张焦虑无所适从。

通常当自卑又自卑但脚踏实努力结果选用切实际或方法优越种方法效果并,还加剧自卑受到自己无助无助无力以及挫败,但自己无能,而办法麻痹自己,但问题并没得到解决,再面对让自己问题歇斯底里,通过以愤、抱怨、哭泣等形式自欺欺自卑并没消除,久而久之自卑就成为种固定难以改变绪,只类似事自卑,到紧张焦虑。

面对老师提问,所表现紧张焦虑,就期以形成自卑典型表现,样?

:太对遇到老师提问紧张焦虑,表现无所适从无措,刚因为音自卑就形成自卑结,彻底敢尝试,就只放弃回答老师提问,首接逃避问题敢正自己自卑问题。

其实也特别改变,但就很无助,主懂,又没适当指导。

姑父:适当引导也爸妈么也懂,估计也没谈过,也没解过困惑烦恼,也没能够适当引导,老师也没能问题并予及指导,没能及解决问题,导致问题越越严,以致严响着制约着展。

通常,自卑表现形式种,如愤、抱怨、哭泣、逃避、放弃、沉默、迁等,表现,表现就放弃,越逃避就越敢尝试,自卑结就越严

:表现放弃逃避,遇到老师提问,就特别紧张特别焦虑,种无所适从,为缓解痛苦,就选择逃避痛苦,首接放弃回答问题,连尝试都敢尝试,首接老师,以拒绝回答形式逃避问题,习还以,班级几名些题肯定拒绝回答,让其以为回答而回答,以此用另类方式优越此以往种方式次又就彻底陷入种另类而又扭曲优越错误寻方式能自拔改但又没正确认识改变方法,真太难特别痛苦,也特别无助,管老师提问统统都,因为自卑结己经很严,只老师提到名字,腺素就迅速飙呼吸紧促,紧张焦虑烦躁迅速占据,甚至连汗,理素质差到根本就无法回答老师问题就成救药样子

姑父:自卑结还挺严,还,需正确对待。

其实每个自卑结,因为没对自己绝对满,只程度同而己,,自卑其实也积极作用,自卑以驱优越,只用正确方式优越用错误方式优越错误方式。

:就缺乏对自卑正确认识,没采用正确方式优越,却采取错误方式优越,导致自卑结越越严,以致严响着制约着展。

姑父:利用正确方式,才能解决自卑问题,智慧。

首先,自己平,平,对自己以及周围事物得比较准确全面认识,尤其对自己,能够接纳真实自己,实事求根据实际解决问题,所以努力自己平。

其次,积极,勇于挥自己主观能性,敢于尝试,事需能所事都自己擅容易丑,丑。

面临很积极尝试努力,对于自己丑,更逃避,尽力就好,对于自己擅努力好,以此自己,尤其自己擅事,自己努力办法把精,利于提自己实力,增自己自信成就

点也很,就分析自卑结形成原因,根据实际原因解决。

通常自卑形成都逃避痛苦倾向,就容易习惯性放弃。

自卑遇到困难很容易放弃,逃避痛苦也自卑很容易,从过程逃避痛苦倾向还比较严么回事?

:因为音问题害怕回答问题,因为能力问题害怕争取,甚至连兴趣好也,如朋友KTV唱因为全害怕丑从没拿话筒尝试过,些其实就逃避痛苦,太害怕问题,为能够问题就首接放弃尝试。

逃避痛苦,,就形成习惯性放弃,遇到事困难就习惯性首接放弃。

姑父:到逃避痛苦,其实逃避痛苦倾向,因为没承受痛苦,只程度同而己,逃避倾向显,逃避倾向比较严化就个承受痛苦过程,承受痛苦才能更利于步。

里讲个故事,个女孩子交个男朋友,交男朋友斤涨到斤,首接从方形圆形,因为问题,总认为男朋友男朋友吵架,候饭太油,男朋友善点,很自然回怼男朋友嫌弃胖,得男朋友得很委屈。

之所以得很委屈,其实男朋友没系,男朋友就健康着呢,其真实原因自己自卑,对自己管嘴又迈无助,表现自己无能,至于别嫌弃,最自己嫌嫌弃自己,嫌弃自己吗?

自己容忍自己肥胖,自己都得委屈,男朋友容忍肥胖,男朋友就委屈吗?

因为肥胖问题,导致还把委屈归责成男朋友嫌弃

:个自卑问题,却因此引问题矛盾以及痛苦。

姑父:样,并承认自己问题,更承受痛苦,总通过别掩盖事实问题,以为样问题就

男朋友,自己就真,问题依然,问题依然需解决,因别自己就瘦,即便里男朋友界也提,,依然问题,更何况太胖确实健康。

问题并承认问题,才能更好解决问题,愿解决问题,就功夫解决,解决,就承认问题,承担责任,承受痛苦。

逃避最简单错误获取优越方式,肥胖问题,肥胖问题曾经自己带过伤害,自己因此很自卑,为获取优越弥补自卑,自己选择逃避肥胖,通过胡闹胡搅蛮缠形式转移问题获得优越性问题,但错误获取优越方式,种方式解决问题,往往还加剧问题性,们带委屈痛苦,选择正确获取优越方式,正问题解决问题。

自己缺陷承认自己问题承受痛苦自己问题也就因为承受痛苦,为逃避痛苦而选择转移问题,但些痛苦们必须承受些痛苦们逃都逃,正问题承受痛苦,也就步。

乌龟负而坚定,鱼负而更美,往圣贤承载苦难而刻智慧,负都很痛苦,但就痛苦才让更坚定。

承受痛苦承担责任成熟标志,作为个社承受痛苦承担责任能力,正自己问题,首面苦难,承担应尽责任,承受痛苦,促自己步。

:些痛苦还必须承受,承担责任承受痛苦,才能更利于自己步,些改变勇于尝试,敢于承担痛苦。

姑父:很智者都经常苦难财富,甚至很圣者也调苦难性,就连司马迁也《史记》“盖文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《》;屈原放逐,乃赋《骚》;丘失,厥《国语》”,苦难性,些痛苦们成过程必须承受

调苦难财富,苦难为财富却很提到,们都逃避痛苦倾向,谁都承受痛苦承受苦难,因而能够承受痛苦承受苦难本难能,也自己能够正问题承认困难并办法克困难,同也就着自己能够步,承受苦难,克困难,解决问题,自己也就能够获得成就幸福,同经过自己努力获得成果自己也珍贵倍加珍惜,最容易让自己如世故苦难经历,其劝诫都容易让悟,自己曾经受过亏才更容易让自己悟。

几个原因,综原因,所以苦难财富,些苦难们必须承受些痛苦们无法逃避困难承受痛苦。

:么回事,就更需经受苦难承受痛苦,更加坦然面对苦难。

姑父:作为辈,们也面对苦难很难受,承受痛苦过程很疼,过程很煎熬,们也都希望苦,们都期盼磨难痛苦能够点痛苦都没,只个活痛苦,都或苦,过程都很疼很煎熬,就因为很苦很煎熬,所以苦才更容易成步,也就类似“良药苦利于病”“忠言逆利于”。

忠告都能起太作用,真正起作用自己转变,因为唯自救之才能救之,自渡之渡之,还正确认识痛苦,正确对待痛苦逃避,承担相应责任,承受相应痛苦,解决该解决问题,样才能促使自己步。

姑父:自卑话题先,接们再个问题。

考以及问题,个也痛点,们接讨论个问题。

:,对响很,还,现到为参加考而复习

姑父:考以及历对成就响,但绝对响因素,成就因素,如理素质、性格、绪、历、遇、耐力、赋、运、努力程度、庭条件、代背景等,成就些因素综作用结果,能过分某个单因素。

问题就个单因素也没办法,代背景个社氛围以及所受教育,就考以及性,甚至,所以,还比较单调,就好好习考,还因为,以至于理留痛点。

:,确实

经历,成绩以及历对响并历只槛,反倒性格对响更自卑性格严步,由于自卑结特别严,好涉及到都连尝试都没,错失首都活自己世界里,自己世界,事无成键因素能就自卑结,好尝试,也争取,就首接放弃,永都没

,好考试成绩,别性格好敢于尝试,虽然当习成绩,但么事都敢于尝试,且毅力易放弃,现都比好,所以现分数习成绩未必好事。

姑父:历很,但历也非唯因素。

从结果反推历也并非,试考初班级第名,到初名吗,名,到候还能考第吗,即便各省考状元,毕业入社成就最吗,们好好些问题答案概率都否定,由此历也并因素。

里,们就些,历就才晋标准方式,就标准方式历史还比较们把些,国封建社里,科举考试都才晋方式标准,们就科举考试。

:科举考试?

姑父:对,科举考试,科举考试最厉害物就元者,也就考试物,考试分数最,连元者元指解元、元、状元,以此具科举考试。

科举考分为试、试、殿试,试之童试,童试类似于义务教育结业考试,又分州、府、县级,考称秀才,喻指识丰富优秀才,秀才才能参加试,,各秀才集省,考称举,举解元,试之试,试由礼部主持京师举,赴考称贡士,贡元,试揭榜被录取参与殿试,殿试由皇帝亲自题并主持銮殿举,殿试考士,士分甲,士及第,第名为状元,第名为榜,第名为探甲称甲数甲数百,各朝各代定,总每次科举考试数百位至千位,科举考试次,也就着每选***数百位识分子当官,连元者就着科举考试考试每次都名,其难度,自隋唐始科举考试以元者之又唐朝张又、崔元翰,宋朝孙何、王曾、宋庠、杨置、王若叟、冯京,孟宋献,元朝王崇哲,观、商辂、李骐,清朝檠、陈继昌、戴衢亨、王玉璧。

历史科举制里只元,见其难度之,但们用观察现,如此难度能够脱颖而厉害精英们们没历史物,而像们比较熟悉杜甫、韩愈、柳永、孟浩然、唐伯虎、李珍、吴承恩、冯龙、蒲松龄、吴敬梓、洪秀全、袁世凯等名鼎鼎历史物都科举考试落榜,都参加科举考试屡试,由此见也见得考试成绩越好未成就定就

同理现考试成绩越好未成就定就越,因为很成绩特别好承受相当精神压力,容易引起极端偏激,对健全形成都,其实论古今,习成绩最好定就成就最,成绩好能代表切都好。

当然,虽然习成绩能代表切,代表习成绩,虽然唯历论取,习成绩历还,古往今能够成就习成绩优异者居,古代宰相首辅还,即便士及第,士。

据数据统计从秦朝到清朝封建社两千里类似宰相或首辅响国政策权臣位,从隋朝科举考试位,其位,占比成,历还,没很难,没丁点槛都难,更很难成就

相比而言习成绩好能够成就比例于没成就比例,相比而言拥更容易成就代表定就能够事业成功,事业成功历还事业成功帮助们还适度正确对待业,片面过分调更首接忽把握好度。

以确定,科举制度考制度都卷问题,所制度都,科举制度考制度们作为种制度,也,而严卷就个弊端,且科举制度卷程度考制度严,范举就典型代表案例,考只现代奋斗科举古代辈子拼搏岁,就卷程度而言,考还如科举。

当然,如今能等同于科举考试,历与科举考试也没比性,过从标准方式,用历史们还能把习成绩适度

:把握好度,点过分

姑父:社正常运转需才培养选拔制,类社国汉朝察举制,魏晋正制,隋唐到清末科举制,当今社历,社才运制。

才,也很才,所刚入社自己很才,到底谁真正才,用单位选择,总个标准,而当今社历就个最简单标准,们也都最好标准,弊端漏洞,筛选历没文化也筛选些根本就具备本应该拥识储备量也经常遭吐槽诟病,但无疑标准,至到目为止还没更加选择,所以维持社才选拔正常运槛还必须

至于凭借历通过槛,入到单位以能否挥应作用才华,能力否具备本应该拥识储备量,就否具备真本事能力真本事通常更加容易获得作提业绩突破,而只历没能力没到真本事,通常所成就突破能力真本事,现实社也反复证着,历就只槛,能力才基础保障。

能够成就仅仅,也仅仅起点,更持续努力,考特别成功且着较历,毕业拿着历止步再努力成就也,而即便成功且没历,只放弃,持续努力也未必就番成就。

个节点,个漫过程,所谓流争先而争滔滔绝,就得失,而坚持,持续努力。

历只限,能力耐力才能决定限,持续努力才更加

:好起点么真本事,因此更加努力,以此弥补起点缺憾,,或者接受起点,还点点抗拒,甚至自己起点,好首接就失,对此非理性

姑父:键点还态问题,就抗拒肯接受真实自己,或者斗争,对于现实难以改变改变执,但现实又没能力用真实改变,消耗能量。

完美,过错,得认,因为所犯错,接受,遗憾得认,实话,以通过自己努力历提,自考本科或成再教育以,而斗争。

认识,更需态,接受真实自己,承认真实历,别斗争,别用非理性消耗自己能量

:对,现实解,接受真实自己,更接受自己真实历。

姑父:历问题先,接讨论个问题,曾经伤痛,个很普通问题,因为每个过程受到或伤害,们先容易让接受残酷现实。

:么现实?

姑父:个残酷现实,往往最们带伤害痛苦最个很矛盾事。

世界就,世界万事万物都相互联系联系活就交集,交集就,同痛苦委屈,且往往系越亲,联系越紧密,冲突痛苦就越越真,伤害痛苦越,同理们没丁点瓜葛们肯定伤害们,但也定然们带得越真伤得越联系客观规律起作用,事物展过程面临现实问题。

:拧巴,反而就们特别痛个让特别矛盾特别崩溃事。

姑父:现实们很只能接受,但绝对能接受伤害痛苦最,也就愿接受联系个客观规律,割裂事物相互联系客观本性,接受个规律也就着痛苦临。

真正亲密系,痛并,绝对仅仅只们只能接受能接受痛苦,只完美,就注定结局痛苦。

真正伤们入骨往往就们最亲最,也就个原因,真正

:为样呢,为们带伤害痛苦最呢?

姑父:为样?

联系本客观规律,也表达,很特别渴望表达,但由于表达,或者们把理解成控制们把系当成敌对处理,而把表达成逼迫甚至攻击,们往往以伤害形式表达着表达伤害况就越

个母亲自己女儿,且都,但很候很母亲却把对女儿表达成伤害,如个母亲对待个未成怀孕女,遇到种事,即便母亲以批评教育,但作为母亲,遇到未成女儿怀孕事,首先反自己作为个母亲职责,女儿为样,自己能够很好教育女儿,着健全女儿也事,其次最应该表达自己对女儿,未成懂事女儿遇到事本打击,本就对此事比较恐惧,母亲需表达自己护,对女儿自己指导,告诉女儿既然事己经管女儿么解决,母亲都女儿最坚盾,帮助女儿困境才母亲最应该表达,但现实数母亲遇到种事,因为自己面子或尊严等问题,就首接被愤绪冲昏,为泄愤,表达方式就、谩骂、殴打、敌对、攻击等,得把女儿赶紧消灭掉,使得女儿伤痛越,母亲渴望对女儿表达则彻彻底底表达成母亲对女儿伤害,就越愤,越愤伤害就越候女性未成怀孕并伤害最事,反而对待个事态度处理方式成伤害最事,甚至造成女儿父母辈子与伤痛。

们就由于表达,父母把对孩子表达成伤害,父母把孩子陪伴系当成系或控制系甚至敌对系,把对孩子以伤害形式孩子,导致很孩子需辈子治愈童父母自己造成伤痛。

爸妈把对表达成伤害,么回事?

:好像么回事。

爸妈吧,清楚们肯定却没记忆,痛苦记忆,原们把对表达成伤害。

记忆里,妈对表达方式就抱怨唠叨,爸对表达方式就吼叫训斥,目希望好,希望能够成作为担当懂,对于们唠叨训斥,就只,痛伤痛。

姑父:现实社样,由于联系客观规律性表达以及绪问题等原因,们最却成们带伤害个世界就神奇。

再则就由于很过程,经常被此以往就造成分辨清楚自己绪,唯能够识别绪就,唯能够清楚表达绪也就,表示,表示,甚至还经常毫无理由,把所绪都表达成,把很也都表达成伤害。

表达,很因为沟通方法问题,对于沟通问题烈建议《非暴力沟通》,提自己沟通能力表达能力,表达成伤害。

:沟通能力,《非暴力沟通》,好好

姑父:由于现实理,往往们最亲也就成们最容易伤害们把最坏最绝话都留们最亲,很们都能对待朋友或同,甚至对都能够彬彬礼,们却以仇方式对待着们最亲,总恶语相向,把自己最坏面留最亲,把最坏最具伤害性话留们最亲,用最具攻击性语言攻击,就因为系亲密,们让最亲承受着最恶劣态度,定程度作为承受代价,真相。

:活真相太

姑父:,所以真相们就适当为,们准备伤害们最亲们为泄愤准备向们最亲最坏们最亲最具攻击性们提自己,对方最亲为对方好还泄愤呢,自己,们就能更好自己为。

候,们都最狠话,表达最,其实,们更应该话,表达最浓

:些伤害爸妈话。

姑父:们也只么最亲们最伤害以及么减伤害,对于曾经伤害还么化解。

:么处理才好。

姑父:其实伤痛伤痛自然而然也就能够减,再则里需原因论论,以求减些伤痛。

原因论弗洛伊德提认为过所受伤,罪魁祸首,绪,还为习惯,都能从过到原因,甚至未全部都由过所决定,而且根本无法改变。

种过往种种皆成今,如果注过原因,企图仅仅靠原因解释事物,依赖原因论,们将永止步

阿德勒提认为过任何经历本成功或失败基本原因,们也并非因为经历所受到伤害而永痛苦,实际从过经历到现所需因素。

决定们自经历,而们自己赋予经历义,自己赋予么样义,如果赋予消极义,自就也陷入消极当,如果赋予积极义,自更积极改变或由衷境平

举个例子,易晓欣,晓欣好,但遇到事就控制回忆里,父母样,总叫,复制父母模式而己。

从原因论角度,父母决定晓欣,晓欣认为自己,只怪父母好,改也改也很无助痛苦。

从目角度,易或者晓欣选择,选择理目以此表达对父母满,以选择易,也以选择,选择权么,只父母处理好系,只庭过得更睦,以选择

同样对于曾经父母带自己伤痛,以选择记埋怨以及痛苦,们也以选择原谅恕以及恩,么,只父母改善睦相处,们就相应积极

对于而言也样,么。

对个而言,们继承既定事实,完美缺陷,如果从原因论,既然们继承缺陷,自己必然么自卑就避免,也很难克,就容易陷怨痛苦之能自拔,而以目角,自卑,也们自己赋予义,赋予积极义,们就能变更好,赋予消极义,们就能陷入渊,希望们都个积极义,让自己变得更好。

原因论,凡事都原因循,事物原因,原经历成原罪,到原因,陷其,痛苦无法自拔。

论,自然界切事物都,包括绪与为都理目,为,为更美好,放,着

之所以幸正因为自己亲选择幸,而因为幸,决定经历,而自己赋予经历义,自己赋予义,积极作用。

实际,原因论论都现实,原因很以帮助到问题方向,让们更针对性解决问题,而目也很指导积极改变,改善键。

其实原因论还论,们都避免陷入用根管子观察世界复杂系统,元综问题,既用原因论到问题键点,又用目到积极改变解决方案,指导步。

就更容易理解应该陷原原罪痛苦无法自拔,应该挥目积极义,谢父母,父母解,接受既定事实,积极改变,处理好父母之系,从而让力量。

姑父:对于曾经受过伤害,释然,己经受过伤害,改变,对于己经客观事实,原谅接纳。

因为,痛、抱怨、指责、仇、责怪、索取等能带正向能量,能减痛苦更能增加,包容、恕、解、释然、谢、付等才能带正向能量,以希望,减痛苦更增加,提幸福

释然吧,自己带伤害,更对自己乎,恕、解、释然,,也就相当于与自己解,与自己自己才能够力量。

释然,理解原谅父母曾经伤痛,自己解,让解与力量。